Groh Verlag (Hrsg.): Einatmen. Ausatmen. Sein. - Kleine Achtsamkeitsmomente für dich

Dekoratives Aufstellbuch mit inspirierenden Impulsen und kurzen Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag

Klappentext
Buchdetails

Kleiner Sprüche Aufsteller für achtsame Atempausen im Alltag

Wer wünscht sich nicht weniger Stress und mehr Gelassenheit im Leben? Tipps für Mindfulness und Me-Time gibt es unzählige - aber wo anfangen, wenn in der Hektik des Alltags kaum Zeit bleibt für die schönen Dinge, die der Seele guttun? Der Achtsamkeits-Aufsteller hilft mit einfachen Impulsen, inspirierenden Zitaten und kleinen Übungen dabei, den Alltag für kurze Momente der Entspannung zu unterbrechen und neue Kraft zu tanken. Stimmungsvolle Fotos machen den kleinen Sprüche-Aufsteller zum dekorativen Blickfang auf dem Schreibtisch oder der Fensterbank.

Einfache Impulse und kurze Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag
Dekoratives kleines Geschenk zu den Themen Entspannung, Achtsamkeit und Me-Time
Aufsteller zum Thema Achtsamkeit mit Spiralbindung mit 52 Seiten (Maße: 11,0 x 10,0 cm)

Autor	Groh Verlag (Hrsg.)
Verlag	Groh
Einband	Spiralbindung
Erscheinungsjahr	2021
Seitenangabe	52 S.
Meldetext	Fehlt beim Verlag / Lieferant. Liefertermin nicht bekannt
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H11.7 cm x B11.1 cm x D1.4 cm 126 g
Auflage	10. Auflage
Verlagsartikelnummer	3029977

Kleiner Sprüche Aufsteller für achtsame Atempausen im Alltag

Einfache Impulse und kurze Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag
Dekoratives kleines Geschenk zu den Themen Entspannung, Achtsamkeit und Me-Time
Aufsteller zum Thema Achtsamkeit mit Spiralbindung mit 52 Seiten (Maße: 11,0 x 10,0 cm)

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