Das als 'angewandtes Zen' (Alan Watts) bezeichnete Verfahren des Sensory Awareness, das Charles Brooks, Ehemann und Mitarbeiter von Charlotte Selver, hier sehr anschaulich vorstellt, beschreibt Methoden, die vielfältig vernachlässigte und abgestumpfte sinnenhafte Erfahrung und die verbreitete Entfremdung vom eigenen Leib anzugehen.
Charles V.W. Brooks, früher in Design und Holzbearbeitung tätig, ist seit 1963 gemeinsam mit seiner Frau Charlotte Selver Lehrer der Sensory Awareness.